他就会让你给粘在自己家里

       闲聊者如此无聊的嚼舌用以消磨时间, 原因是他们既无大志又无高雅的兴趣爱好。如果改用疏导之法, 使有感兴趣的事可做, 他就无暇光顾你家了。显然, 以疏代堵能从根本上解除闲聊者上门干扰之苦。

       怎样进行疏导呢? 如果他是青年, 你可以激励他:" 人生一世, 多学点东西总是好的, 有真才实学更能过上好生活, 我们可以多学习学习, 充实充实自己。" 如果他是中老年, 可以根据他的具体条件, 诱导他培养某种兴趣爱好, 或种花, 或读书, 或练书法, 或跳迪斯科。" 老张, 您的毛笔字可真有功底, 如果再上一层楼, 完全可以在全县书法大奖赛中获奖! "

       这话一定会令他欣喜万分, 跃跃欲试。一旦有了兴趣爱好, 你请他来做客也不一定能请到呢!

       用主动出击的姿态堵住好闲聊者登门来访之路。先了解对方一般每天几点到你家, 然后你不妨在他来访前的一刻钟先" 杀" 上他家门去。于是, 你由主人变成了客人, 他则由客人变成了主人。你从而掌握交谈时间的主动权, 想何时回家, 都由你自己安排了。你杀上门去的次数一多, 他就会让你给粘在自己家里, 原先每晚必上你家的习惯很快会改变。一段时间后, 他很可能不再" 重蹈旧辙" 。以攻代守, 先发制人, 是一种特殊形式的逐客令。

       充分认识胆固醇与健康的关系

       人体的生理过程很复杂, 体质差异极大, 故" 人吃五谷生百病" 。我们只能对胆固醇与健康的关系有个初步的认识。如何对待食物中的胆固醇, 那要因人而异。最好根据自己的健康情况和体质特征, 正确对待含胆固醇的食品。

       血清胆固醇增高, 不一定得冠心病, 但岁的人, 血清胆固醇过高比之血清胆固醇正常的人发病率要高出四倍。中年以上的人若发现自己的血清胆固醇过高, 应该采取适当措施, 比如, 少吃含胆固醇高的食品及适当服用可以降低胆固醇的药物。这样的药很多, 中药有橡胶种子油, 决明子, 山楂, 桑寄生, 泽泻, 首乌; 西药如烟酸肌醇酯, 安妥明, 及维丙胺降胆敏, 谷固醇, 右旋糖酐酸酯硫酸软骨素等。

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