有个空间

应该尽可能的给予回应

有时候, 虽然下定决心实现愿望而朝此迈进, 但是不管怎样努力, 情况总是无法好转, 不仅如此, 甚至会发生更糟糕的情况。所以, 墨菲建议你在想达到你的愿望的同时, 试着抱持坚定信念, 自己积极行动, 并以改变现状的干劲认真工作, 不要只是完全等待机会的到来。

马莉恩小姐是从事印刷美术图案设计师的自由工作者, 现在她已经跃于广告界的第一线, 但她在人生的路上绝非一帆风顺。

她自高中时代起, 就一直梦想成为设计师, 毕业以后进入专门的设计学校就读, 但在一开始就职时则是在印刷公司当操作员。她虽然无法割舍成为设计师的梦想, 常常转行, 却一直无法找到自认为有价值的工作。

而后来她终于下决心成为自由工作者。在一开始的时候, 因为完全没有工作成绩和信用度, 可以说完全没有顾客上门, 在存款终于见底, 认为撑不下去的时候, 她没有再等待下去, 而是开始积极的行动。

她到处努力推销：" 请给我工作, 如果你不中意我完成的作品, 我将分文不收。"

在拜访第二十家营业店时, 那个老板说：" 那么就给你一项工作。不过我如果不满意你的设计作品, 我们就完全不付钱。"

马莉恩非常高兴, 连夜完成了设计, 几天后把作品送过去, 结果对方非常满意, 马上就把酬劳付给了她。

以此为契机, 马莉恩继续发展她喜欢的美术图案设计事业。墨菲通过此例说明, 潜意识往往以第三者为媒介, 也就是借助他人的帮助, 带来达成愿望的机会。为此, 在日常生活中, 最好多重视人与人之间的交往, 特别是来自可尊敬的人或可信赖的人的邀约, 并认为这是来自潜意识的诱导, 应该尽可能的给予回应。

如果想更早得到机会, 也不能只是等待来自他人的邀约, 要像马莉恩小姐那样积极行动才行。

目前做潜水教练的艾蒂小姐, 也是因为积极主动出击才使现状好转的。

艾蒂小姐在学生时代从事潜水运动以来, 就深深为其魅力所吸引而无法自拔, 并抱持着想在国外从事潜水教练工作的梦想。在现实生活中, 这并不是容易实现的。但她并没有放弃, 而是积极的奔走于各国大使馆和观光局, 在努力搜集就职资料的同时, 一家接一家打电话到当地旅馆或旅行社。

然而状况并没有好转, 因此她下了一个很大的赌注：她辞去公司职务, 买了张机票前往塞班岛。一到当地, 就马上一家接一家的恳求当地旅馆：" 请雇用我。"

然而到哪儿得到的回答都是：" 不! "

抱着最后一丝希望, 走到第二十家旅馆时, 她的热情感染了那位经理, 他说：

" 塞班岛附近有一个叫罗塔的小岛, 那里的旅馆应该正在征潜水教练, 我和那旅馆的老板有交情, 帮你介绍一下吧! "

就这样, 艾蒂通过位于罗塔岛上旅馆老板的介绍, 成为一名潜水教练。

瑜伽修炼的八个步骤

瑜伽的经典著作是巴檀阇黎所著的《瑜伽经》, 全书共卷, 分别为《三昧品》、《方法品》、《神通品》、《独存品》四卷。《三昧品》介绍瑜伽的性质和目的; 《方法品》介绍达到瑜伽目的的方法; 《神通品》是关于所达到神通境界; 《独存品》是关于如何通过瑜伽获得解脱。

《方法品》中介绍了瑜伽修炼的八个步骤, 又称" 八支行法" , 具体内容为：

夜摩：禁止之义, 和佛家的戒律相似, 即不杀、不盗、不淫、不贪、不妄语等。

夜尼摩：劝勉之义, 要求要有清净、清安、苦行、读诵、敬自在天等。

坐法：指练瑜伽坐的姿势, 有莲花坐、勇士坐、贤士坐、吉祥坐、狮子坐、鱼坐、鸡坐、背龟坐、孔雀坐、自在坐等。坐姿是瑜伽的基础。

调息：息有两种含义, 一是指呼吸, 即调治呼吸出入, 有" 一吸二呼三贮胸腹" 等次序。二是指五风之息, 调息即是调伏诸风。五风指人体中五知根( 耳、皮、眼、舌、鼻) 和五作根( 舌、手、足、男女、大遗) 所共同发生的生理状态。所以, 气不仅指呼吸之气, 也包括一身之气。

制感：抑制感觉器官, 不与外界事物接触, 停止意识活动。开始可以注意体内或外界目标, 继之专注一处, 要求做到视而不见, 听而不闻。

执持：保持意念专一的状态, 使心不外驰。

静虑：亦指禅那, 即主观与所注的客观合二为一, 主客融合, 能所泯灭。

等持：亦称三昧、三摩地, 是瑜伽最高境界, 即能知与所知完全融合一体。

瑜伽的习练方法与气功有些相似, 它也包括了调身、调心、调息的内容, 通过三调的锻炼, 达到绝对超然安宁的状态而得以解脱。虽然它修习的目的并不是养生长寿, 但所采用的修炼手段却可调整脏腑功能, 调和营卫气血, 通畅百脉, 从而获得健康长寿。