浑浑沦沦如太极未分之状
天人合一, 也称天人一理, 是古代传统哲学思想, 是指人与大自然构成一个不可分割的整体。人是整个宇宙的缩影, 中医学常以取类比象的方法将人体生命活动与大自然的运动变化相比拟。如《内经》中指出：" 天有日月, 人有两目。
地有九州, 人有九窍。岁有三百六十五日, 人有三百六十节。天有四时五行, 以生长收藏, 以生寒暑燥湿风。人有五脏化五气, 以生喜怒悲忧恐。" 养生强调天人合一, 特别是气功养生更强调人与宇宙的自然统一, 究竟指的是什么? 天人合一体现在哪些方面呢? 我们试加以分析。
气功养生常以入静达" 虚无" 境界为天人合一的结合点。《性命圭旨天人合发采药归壶》中说：" 天地在混混沌沌状态为太极, 我身在练功时的窈窈冥冥为太极。天地在阴阳交媾时产生万物, 我身在阴阳交媾时产大药。我身之产大药与天地产生万物没有什么区别" 。又说：古仙人必在半夜子时阳气初动时练功, 道理何在? 这是因为子时太阳在正北方, 人身之气到尾闾, 与天地相应, 所以可以盗天地之机, 夺阴阳之妙, 练魂魄合而为一, 以达性命双修。惟有此时乃坤复之间, 天地开辟于此时, 日月合壁于此时, 草木萌蘖于此时, 人之阴阳交会于此时, 炼丹家在此时采药, 则体内的真气与自然之气相应, 是天地合发之机, 实在是太妙了。书中又说：所以子时天地一阳来复, 我身也是如此, 内采自身阳气, 外盗取天地之阳, 则天地之阳哪能不归我身而不成
为我身之药物? 此感彼应, 理之自然, 人若知道此天人合发之机, 就应在中夜静坐, 凝神聚气, 收视返听, 闭塞其口, 筑固灵株, 一念不生, 万缘顿息, 浑浑沦沦如太极未分之状, 涬涬溟溟如两仪未生之状。唯自独守如月印清渊, 寂然不动, 犹如无波止水, 内不知自身存在, 外不知宇宙的存在。在亥末之时, 子时之初, 天地间的阳气来至, 则急采之, 未至则虚以待之, 不敢为之
先也。此描述了内丹家在炼丹时达到虚无境界时与自然宇宙合为一体的状态, 也说明了在内丹修炼时, 在自然界阳气初生之时与行采药合而为一的意义。
嗜好对健康的影响很大
人皆有所好, 但有的嗜好既损伤身体, 又耗费金钱。在旧社会, 成千上万嗜好抽鸦片烟的" 烟客" , 往往终于成瘾而不能自拔。别小看那黄褐色的膏子, 它竟象童话中的魔王一般, 遍地肆虐; 其威力之强大, 来势之凶猛, 连偌大一个国家也难于匹敌。
从本质上看, 吸纸烟和抽大烟并无区别。都是吸毒。抽大烟时吸入的是剧毒生物碱- - 吗啡; 而吸纸烟, 吸入的也尼古丁。吗啡与尼古丁是同一类型的物是很毒的生物碱质, 都有成瘾性。一旦成瘾, 戒烟困难。
在有的国家里, 青少年吸毒成风。吸毒严重损害健康。全世界因吸毒致死者何止成千上万。
染上烟瘾酒癖, 无异于作茧作缚, 最好迷途知返, 早戒为佳。
除了烟酒而外, 其他生活中的嗜好有利有弊。别小看这些所谓的生活琐事, 实际上, 嗜好对健康的影响是广泛而深远的。
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